Diététicienne - Nutritionniste
J'interviens au sein des entreprises dans le cadre de l'amélioration de la qualité de vie et du bien être des salariés.
Parce qu'un salarié épanoui... c'est une entreprise qui grandit!!
L'activité professionnelle et le mode de vie peuvent être la cause de dysfonctionnement de l'équilibre alimentaire.
Une malnutrition peut très vite s'installer et engendrer un risque pour la santé : surpoids, obésité, diabète, troubles lipidiques, ... et indirectement entraîner un mal être et/ou certaines formes d'absentéisme au travail dus aux complications cardio-vasculaires, rhumatologique et psychologique.
J'organise à la demande des entreprises, des animations, des réunions d'informations ou des consultations (sur site ou en visio) dans le but de :
- Sensibiliser de manière collective les salariés aux bonnes pratiques alimentaires.
- Favoriser l'adaptation de l'alimentation en fonction des contraintes du poste de travail
Ce service est destiné à participer au bien-être des salariés.
- Bilans nutritionnels et suivis personnalisés pour les salariés, sur site de l'entreprise ou en visio à des horaires adaptés.
- Animation sur des thèmes variées selon durée :
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Equilibre alimentaire et travail posté
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Equilibre alimentaire général
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Comment bien se nourrir hors du domicile (commerciaux, chauffeurs routiers,...)
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Le petit déjeuner
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Diabète et travail
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"Stress et alimentation": mieux comprendre le stress et son impact sur l'alimentation / outils de gestion du stress.
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Ateliers culinaires autour de l'équilibre alimentaire : préparer ma lunch box équilibrée, cuisiner rapide et facile, organiser mes repas de la semaine, autres sur demande.