J'interviens au sein des entreprises en vue de participer au bien être des salariés.

Parce qu'un salarié épanouie... c'est une entreprise qui grandit!!

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L'activité professionnelle et le mode de vie peuvent être la cause de dysfonctionnement de l'équilibre alimentaire.

 

Une malnutrition peut très vite s'installer et engendrer un risque pour la santé : surpoids, obésité, diabète, troubles lipidiques, ... et indirectement entraîner un mal être et/ou certaines formes d'absentéisme au travail dus aux complications cardio-vasculaires, rhumatologique et psychologique.

J'organise à la demande des entreprises, des animations, des réunions d'informations ou des consultations directement sur site dans le but de :

- Sensibiliser de manière collective les salariés aux bonnes pratiques alimentaires.

- Favoriser l'adaptation de l'alimentation en fonction des contraintes du poste de travail

Ce service est destiné à participer au bien-être des salariés.

- Animation variées sur la nutrition et la santé :

  • Equilibre alimentaire et travail posté

  • Equilibre alimentaire général

  • Comment bien se nourrir hors du domicile (commerciaux, chauffeurs routiers,...)

  • Le petit déjeuner

  • Diabète et travail

  • "Stress et alimentation": mieux comprendre le stress et son impact sur l'alimentation / outils de gestion du stress.

  • Ateliers culinaires autour de l'équilibre alimentaire : préparer ma lunch box équilibrée, cuisiner rapide et facile, organiser mes repas de la semaine, autres sur demande.

- Séances de consultation individuelles sur site