Aude FROGER juil. 19 1 Min Salade de lentilles, carottes et saumon fumé. Œuf mollet, féta et tomates cerises Recette pour 4 personnes - Préparation total 35 min Ingrédients : - 2 Carottes - 200g de lentilles...
Aude FROGER juin 24 1 Min Salade "verte" Recette de salade fraiche pour l'été pour accompagner vos grillades!
Aude FROGER mai 6 2 Min Se faire plaisir avec un beau bouquet... de légumes ;op Recevoir des fleurs vous fait plaisir?... Pourquoi? Parce que c'est joli?...coloré? parce que ça dégage un parfum réconfortant?... parce...
Aude FROGER avr. 28 1 Min Healthy cookies On aime se faire plaisir avec une petite collation à l'heure du thé... et pourquoi pas tester ces délicieux cookies réalisés avec 2 à 3...
Aude FROGER mars 29 1 Min Salade de chou-kale, quinoa, pomme, kiwi et avocat. C'est encore le moment, alors on profite de ce super légumes, encore trop peu connu! Saviez-vous que le chou-kale est un condensé de...
Aude FROGER mars 16 1 Min TACOS DE CHOU-FLEUR EPICES Avocats et aïoli, salade de chou rouge et coriandre Zéro culpabilité et 100% gourmandise avec cette recette originale de tacos végétale Temps de préparation total : 35 min Recette pour 4...
Aude FROGER mars 8 1 Min "On joue pas avec la nourriture!"... On a tous entendu cette phrase des centaines de fois... si bien qu'aujourd'hui, on se surprend à la répéter à nos enfants ... mais si on...
Aude FROGER mars 5 1 Min Des ateliers "cuisine en live" pour la journée mondiale de l'obésité Les 4-5 et 6 Mars sont les journées mondiales contre l'obésité. A cette occasion, 36h de live, conférences et ateliers variés pour en...
Aude FROGER févr. 2 2 Min Falafel et pain pita, sauce yaourt grecque et salade de crudités Une alternative aux boulettes de viandes.. riche en protéines, fibres et plein de saveurs!!
