Varier les plaisirs en cuisinant chaque soir un légume et un fruit de saison.
L'occasion de faire le plein de vitamines, minéraux et oligo-éléments nécessaires pour se maintenir en bonne santé et faire face au changement de saison.
Des bases de menus simples pour équilibrer vos dîners.
Vous pourrez trouver certaines recettes, plus particulières, sur le site internet ou sur ma page Facebook.
