top of page
Diététicienne - Nutritionniste
Rechercher


Atelier d'éveil pour les maternelles
Ce matin, c'est munie des mes petites ailes de "fée potager" que j'ai animé un atelier d'éveil des sens et au goût pour les classes de...
Aude FROGER
22 oct. 20211 min de lecture


Gâteau fondant POIRE- CHOCOLAT, sans beurre!
Un gâteau aussi facile à préparer que gourmand... pour le plaisir des petits et des grands! Recette pour 10 personnes Préparation: 20...
Aude FROGER
4 oct. 20211 min de lecture


Salade complète aux boulettes de polenta et poireaux et sa sauce au yaourt
Cette salade complète est idéale pour un soir: A la fois gourmande et légère! Préparation : 15 min Cuisson: 30 min Recette pour 4...
Aude FROGER
28 sept. 20212 min de lecture


Saint jacques sautées au curry, nouilles de riz et crudités aux saveurs asiatiques
Préparation : 15 min Cuisson : 5 min Recette pour 2 personnes Ingrédients: - 125 g de vermicelles de riz déshydratés - 1 carotte - 1/2...
Aude FROGER
7 sept. 20212 min de lecture


Gaspacho de concombre aux herbes
Petits pains au chèvre et pistaches Recette pour 2 personnes- Préparation 25 min Ingrédients: - 2 concombres - 1/2 citron -1/4...
Aude FROGER
30 août 20211 min de lecture


Salade de lentilles, carottes et saumon fumé.
Œuf mollet, féta et tomates cerises Recette pour 4 personnes - Préparation total 35 min Ingrédients : - 2 Carottes - 200g de lentilles...
Aude FROGER
19 juil. 20211 min de lecture
Actualités
Recettes
Rééquilbrage alimentaire
Santé
Professionnels
bottom of page
